こんにちは!
ほっと整体はり灸院
受付の山根です^^
年末年始のお休みのお知らせです。
12/29(土)~1/3(金)まで
お休みの予定です☆彡
皆様いつもと違う生活をされて
体調を崩しやすいシーズンです!!
寒い中ご来光を見に急に山登りされて腰や膝を痛めたり
急に凧揚げやコマ回しをしたり
お酒をたらふく飲んで水分不足になったり
色んな想定をしておりますが
できれば体調が良い状態で年末年始を
楽しんでいただきたいので
・ノンアルコール、ノンカフェインの温かい水分をこまめに摂取する
・急に動く前後はストレッチやラジオ体操をする
・アルコールや塩っこいものを摂取したあとは、水分を忘れずに
当たり前のようですが
時間はあっという間に過ぎます!
つい忘れそうなので
今から習慣づけておけるとよいですね♪
快適で楽しい年末年始を
迎えられますように(o^―^o)ニコ
お知らせ
年末年始は12/29(日)~1/3(金)がお休みです
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◇◆◇予約空状況◇◆◇
しばらく更新をお休みします(*- -)(*_ _)ペコリ
ご予約は
TEL 083-976-6656 (診療時間内)
もしくは
24時間予約受付アプリ
https://hotto-seitai.jp/shop/mycontrol/index/AD:/SI:/DM:/DI:/EXT:/PAR:?var=0
からお待ちしております(*^^*) 休診日▶火・日午後・祝・年末年始・GW・夏休み
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