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こんにちは！

ほっと清体はり灸院
受付の山根です＾＾

空気がかなり乾燥しておりますが
皆様はいかがお過ごしでしょうか？

意識的に水分を摂らないと
摂取量が激減するこの季節
呼気からも水分が出ていきますし
入ってこないですから
身体がシナシナになってしまします(;^ω^)

来院される方々も
陰虚という水分が身体に足りていない状態に
変わっていることがかなり多いです！！
身体はホント正直です☆彡
今こそ
・カフェイン少なめ
・冷たくないぬるめの水分
・一回に100ｍｌくらいを
・1時間毎くらいで
摂取摂取～♬

しっかり水分摂取しましょうネ★

最後に昨日なんやかんやでできなかった
EMS19回目
先程やりました～(`･ω･´)b

保育園児達と片足立ちゲームして勝てるようになったのは
EMSの効果なのかもしれませんｖｖｖ

手足も温かいしウレシイことがいっぱい＾＾

明日も隙間をみつけて
やっていこうと思いまっす♪

܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*

TEL：083-976-6656

予約アプリもございます＾＾
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お知らせ

※11/23(日)～11/25(火)は店休日です

◇◆◇予約空状況◇◆◇

11/22(土)11:30.17:00~

11/26(水)15:30~

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