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こんにちは^^
ほっと清体はり灸院
受付の山根です♬
ゴールデンウィークは雨予報がでていますね(´;ω;`)ウッ…
それもこれも
雨男の院長に1つ大きい楽しみができて
ウキウキしてしまっているせいかと思います。
世の中の皆様申し訳ございません!!!
皆様はGWいかがお過ごしでしょう?
さて、タイトルの通り
不肖山根、腰を痛めてしまいました(´;ω;`)ウッ…
原因はなんだろう……?
と、30分ほど(長っ)ポクポクして
ピーン(遅っ)!!!と、きました。
換気扇の大掃除!!!
昨夜、椅子を使わずに
換気扇の奥にあるネジを
変な体勢かつ背伸びして
グリグリ取ったり付けたりしました(;^ω^)
そのうえシンクから汚れが飛び散らないよう
またもや変な体勢で1時間ほど油汚れを
ゴッシゴッシ洗いまくりました……
やった後はピカピカになった爽快感と
アドレナリンからか
全く不調はなかったのですが
12時間ほどたった今朝から
ジワジワ痛みが来て今に至ります!
モチロン、急にはじまった大掃除なので
ストレッチもなんもなしでした!!
激痛というほどではないですが
嫌~な重だるさの中に痛みがある感じ。
痛みの左右差は今は無く
均等です。
場所もおへその位置の腰からお尻の上にかけて。
動くことはできるので
このまま放っておく人もいるくらいでしょうが
「院長ヘルプ~~~!!!」
と、先程施術の約束をとりつけました!
山根はこの6~7年で学んだのです
すぐにヘルプすれば早く不調から回復すると……
なにか大きなことをする前に
準備運動することができない、しない方
もしくは身体の限界以上の動きをしてしまう方、
お身体を痛めてしまったときはとりあえず
すぐ、ご連絡ください^^
状況を簡潔に説明していただけると
緊急の予約枠を検討します。
【今日痛めました】と最初にお伝えいただけると効果的!
コチラに迷惑かも
な~んて心配はご不要!!
ガマンを重ねて重症になるほうが
お互いに困ります!!
1秒でも早く
ご一報くださいませ(*- -)(*_ _)ペコリ
昨日、今日で痛めてしまった方は
特に最優先させていただきます。
TEL▶083-976-6656
山根の腰痛の結果は
明後日のブログにて報告します☆彡
良くなってますように……
清々しい体でホッとする日々を♫
܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*
TEL:083-976-6656
予約アプリもございます^^
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お知らせ
4/28(火).29(水)
5/3(日)~5/6(水)
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もしくは
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からお待ちしております(*^^*) 休診日▶火・日午後・祝・年末年始・GW・夏休み
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状態に合わせたセルフケアの方法と
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