こんにちは^^
山口市9号線沿いにある
ほっと整体はり灸院
受付の山根です♬
ここ最近、お茶を淹れても
すぐ冷めるようになりました!
乾燥する寒いシーズン
皆様温かい水分をしっかり摂取できていますか?
この時期の身体が攣って痛くなる原因の多くが
水分不足だと確信しております((+_+))
暖房がついているのに
手足が寒い方いらっしゃいますか?
暖房を使い始め
ただでさえ乾燥している空気がさらに乾燥し
喉が渇いた自覚も薄く
水分摂取がおろそかになり
寒さと水分不足で筋肉と血管は収縮します。
血流が悪くなるので寒くて体は余計縮こまる……
ただでさえ乾燥している空気がさらに乾燥し
喉が渇いた自覚も薄く
水分摂取がおろそかになり
寒さと水分不足で筋肉と血管は収縮します。
血流が悪くなるので寒くて体は余計縮こまる……
そこで長時間同じ体制で仕事をしたり
急に立ち上がったりしたら
筋肉もピキッときちゃいますよね(;^ω^)
急に立ち上がったりしたら
筋肉もピキッときちゃいますよね(;^ω^)
寒さだけがピックアップされがちですが
水分不足も気にかけてあげられると
楽に冬を過ごせるのではないでしょうか?
どんな水分がお身体に合うのかは
よろしければ当院の無料体質チェックを
ご利用ください♪
体質に合ったお茶の販売や
施術も行っておりますよ(^▽^)/
この冬皆様が
少しでも快適に過ごせますように
受付から応援しております!!!
お知らせ
受付山根11月下旬出産予定です。
前後は院長1人にて対応することがありますので
お待たせしたり、ご予約いただきづらかったり
突然休診になったりと
ご迷惑おかけする可能性があります。
ご容赦いただけますと幸いです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◇◆◇予約空状況◇◆◇
11/29(金)11:30.17:00.18:30
11/30(土)16:30~
12/1(日)満員御礼
時間表記▶ご新規の受け入れが可能な時間枠あり
要相談▶再診の方の30分枠若干あり
満員御礼▶空き無し
※急な痛みやしびれでどうしようも無い場合は
早めにご一報ください。
◇◆◇◆◇◇◆◇◇◆◇
ご予約は
TEL 083-976-6656 (診療時間内)
もしくは
24時間予約受付アプリ
https://hotto-seitai.jp/shop/mycontrol/index/AD:/SI:/DM:/DI:/EXT:/PAR:?var=0
からお待ちしております(*^^*) 休診日▶火・日午後・祝・年末年始・GW・夏休み
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◇◆◇無料体質セルフチェック◇◆◇
https://hotaq.net/check/
◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇
今のお身体の状態を6つの指標から判別できます!
状態に合わせたセルフケアの方法と
おススメの薬膳茶がでてきます^^