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◇◆◇睡眠薬を常用されるほどお困りの方へ◇◆◇

こんにちは!ほっと整体はり灸院、受付の山根です^^前回に引き続きお薬のお話です~とは言うものの私は薬...
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◇◆◇歩くときは大股で♪◇◆◇

こんにちは!ほっと整体はり灸院です^^皆さん、歩き方には気を付けていらっしゃいますか?お店の前を歩か...
2021.09.02
日常
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院長の「海塚(かいづか)」です!
◆完全予約制
◆山口市9号線沿い
◆身体のお悩みがある方、お気軽にご相談ください

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◇◆◇養生一日不成◇◆◇
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◇◆◇28℃◇◆◇
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山口市 | ほっと清体はり灸院

肩こり・腰痛・だるさなどの日常的な不調から
自律神経や更年期による不調まで
お身体の状態に合わせて
優しく整える鍼灸院です

駐車場6台 | 9号線沿い | ご予約はお電話またはHPへ

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1 day ago

ほっと清体はり灸院
◇◆◇養生一日不成◇◆◇𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 こんにちは^^ ほっと清体はり灸院 受付の山根です♬ 今日も室温28℃近くまで上がり ややモワッとしておりましたが 皆様はいかがお過ごしでしょうか? さて、最近は養生の大切さについて 考えることが多いです。 患者様と関わらせていただいていると 不調が無く、快適に過ごせることの 貴重さと難しさに気づかされます。 山根は30代に入る少し前から 不調がちょこちょこ出てきはじめ 無理が効かなくなってきました。 酷い時には自宅の廊下で具合が悪くなって 動けなくなり、横になったまま 院長に電話して急いで帰ってきてもらうことも ありました。 その時はやりたいことがモリモリで 子どもが寝静まってから 徹夜をしてやっていたことで めまい、耳鳴り、吐き気で 動けなくなったんだと思います(;^ω^) 今は子供より早く寝て遅く起きているのと 少しでも無理をしたら 院長に施術をお願いするようになったことで 快調でございます……(笑) 身体の声を聴いて やりたいことと健康を天秤にかけて 無理をせずに過ごせることばかりなら 人生楽なのですが 時には無理をせざるを得ないこともありますよね。 ここ一番の時に メンテナンスとして鍼灸で 自律神経を整えてあげる、 という手段もあることは 覚えておいて損はないです♪ 日々の養生や無理が 晩年のお身体の状態に大きく関わってきます。 若いころからメンテナンスされていたり 日頃からお身体に合った養生をされているかたは... ... See MoreSee Less

◇◆◇養生一日不成◇◆◇

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ほっと清体はり灸院 さんはほっと清体はり灸院にいます。

1 day ago

ほっと清体はり灸院
「その“なんとなく不調”、そのままにしていませんか?」・朝からだるい・よく眠れない・気分がすぐれないそんな状態が続いていませんか?それは、自律神経の乱れや更年期による影響かもしれません。はっきりした原因がなくても、身体のバランスが崩れることで不調があらわれることがあります。無理にがんばるのではなく、少しずつ整えていくことも大切です。お身体の状態に合わせて、やさしく施術いたします。お気軽にご相談ください。— 清々しい体で、ほっとできる日々を。#山口市鍼灸 #ほっと清体はり灸院 #更年期ケア #自律神経を整える #不調改善 ... See MoreSee Less

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ほっと清体はり灸院

3 days ago

ほっと清体はり灸院
◇◆◇28℃◇◆◇𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 こんにちは^^ ほっと清体はり灸院 受付の山根です♬ お暑うございますねぇ~(;^ω^) 半袖になっても暑い!! と、思っていたら 室温28.2℃!! 昨日は17℃とかだったのに この上振れはキツい! 皆様はいかがお過ごしでしょうか? こんなときは 冷たいものをしこたま 飲み食いしたくなりませんか? 山根はしたくなります!!! お楽しみで冷たいものを摂取するのはOK だ・け・ど お楽しみ以外のものは 口に入れて冷たいものは 避けるようにしましょう。 できれば温かいものを摂取して 内臓が冷えるのを避けてあげると 疲れづらく、自律神経も乱れづらく なるっぽいです^^ 養生は毎日の積み重ねです。 五月病や梅雨時期に体調が悪くなるのを 抑えるためにも 今から養生しておきましょ~ネッ♫ 清々しい体でホッとする日々を♫ ܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭* TEL:083-976-6656 予約アプリもございます^^ 24時間予約受付アプリ お知らせ ◇◆◇予約空状況◇◆◇ 4/12(日)満員御礼☆彡 4/13(月)10:00~.15:00~ 4/15(水)11:00.15:00~.18:30 ご予約は TEL 083-976-6656 (診療時間内) もしくは 24時間予約受付アプリ からお待ちしております(*^^*)   休診日▶火・日午後・祝・年末年始・GW・夏休み ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ▼ピックアップ記事▼ ◇◆◇無料体質セルフチェック◇◆◇ 今のお身体の状態を6つの指標から判別できます! 状態に合わせたセルフケアの方法と おススメの薬膳茶がでてきます^^ ◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇ 【来てみようか悩まれてる方へ】 【施術を受けるときの心得】 【スタートから卒院まで】 ... See MoreSee Less

◇◆◇28℃◇◆◇

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