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こんにちは！
ほっと整体はり灸院の山根です＾＾
今日もかなり温かいですね！
皆様いかがお過ごしでしょうか☆彡
さて、当院のブログは
主に山根の主観から
その日の気分やノリで
がっさがっさ書いているので
あまり患者様のお声とかは載せないのですが
たまには真面目に(？)お仕事しようと思いまして……
ご本人様には掲載許可をいただいております(*^-^*)
長年の腰痛でお悩みの40代男性
3カ月ほど週1ペースで
通われています。
もともと山根とあまり目線が変わらないと
思っていたのですが
最近かなり目線が高くなっていらっしゃいます！！
恐らくご本人様も気づかれないうちに
姿勢が悪く身体が丸まって
背が低くなっていたのだろうとおっしゃられていました(ﾟдﾟ)！
近頃は立ち座りや寝起きの腰痛に悩まされることも無く
流しでお顔を洗うときも腰をかばわなくて
よくなったそうです(^^♪
生活が見違えるように変わったとのことで
聞いている私もとても嬉しくなりました☆彡
さて、日ごろ腰痛で悩まれている方は
非常に多いと思いますが
そのうちかなりの方が
骨盤が歪んでしまっています。
(今まで初診で全く歪んでいなかった方はお一人のみ！！)
腰は身体の要ですから
腰を支える土台である骨盤が歪んでいると
それをかばうため
膝や足首、首や肩まで負担がかかります。
骨盤が歪んでいるかどうか簡単に知るには
足を組んでみると簡単にわかります。
足を組んで不快に思わないかたは
骨盤がかなーり歪んでいる証拠です(;^ω^)
痛みが今は無くても
今後出る可能性が高いです。
すでに腰ではなく肩や首まで
痛みが出ている方もいらっしゃるかもしれません。
痛みは身体の中心から末端に向けて出ていきます。
末端が痛い方ほど重症である場合が多いです。
指先、頭、土踏まず等が痛い方は
身体がかなり悲鳴をあげています。
なお、痛みは一度に1カ所しか
感じることができませんから
本来なら腕や肩、背中、腰も痛いはずです。。。
大事なたった一つだけのご自身の身体です。
早いうちに改善してあげたほうがよいのではないでしょうか？
痛み止めはあくまでも
身体からの悲鳴をシャットアウトしているにすぎません。
ご自身のお身体がボロボロになっていくのを
歯止めが効くうちに改善してみませんか？
と、まぁ
らしくなく説教くさくなりましたが
こんな真面目っぽいことも
なんとなく知っているんだよ
ということをアピールさせていただきました(*- -)(*_ _)ペコリ
ここまで読んでいただきありがとうございます！！
院で見かけたら
ぜひ、疑問点や穴をつついてやってください(笑)
また勉強(院長に聞く)してお答えできたらと思います！
では！また！！
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価格改定をいたします。
詳細は2月末のブログをご覧くださいませ。
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