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こんばんは＾＾
ほっと清体はり灸院
受付の山根です♬
先程患者様に明日の山口は
マイナス4℃らしいよと聞いて
冷や汗をかいておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか？
寒いと身をかためてしまうので
筋肉があちらこちら攣ってしまい
痛くなりやすいです(;^ω^)
こまめに温かい水分摂取
軽いストレッチやラジオ体操
40℃くらいで長めの入浴
まだ痛くなってない方は
この３つでなんとかなることが多いので
ぜひやってみてくださ～いｖｖｖ
もう痛みがある方は
1日でも早めにご予約ください☆彡
お待ちしてま～す♫
܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*
TEL：083-976-6656
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こんにちは＾＾ほっと整体はり灸院の山根です♪久しぶりにご来院をご検討されている方への記事を書いてみよ...
hotaq.net
2023.02.10
