こんにちは！
ほっと整体はり灸院
受付の山根です♬

今日、11℃ありますよ！！
暖かい！ありがたい！！
このままの気温で春になってもらえると
冬のことがもう少し好きになれる気がします＾＾

お散歩でもしたくなるような気候ですが
皆様いかがお過ごしでしょうか？

さて、我が家の三女(１か月)は
深く眠っているとき以外は
ず～～～っと
どこかしらを動かしております。
手足をジタバタ、首をグリグリ
そして腰をそらして
どこかに行こうと画策しているのかな？

あと１か月ほどで首が座り
春頃には寝返りをうち
夏には腰が座って
秋にはつかまり立ちをして
冬には歩けるようになる予定です(`･ω･´)b

歩けるようになるのって
案外大変なんです！

寝たきりの人が
歩けるようになるまで
どれだけ大変かなんとなく
想像つきますか？

赤ちゃん同様
寝ている時間以外
ず～～～っと動かすこと1年
ようやく歩けるようになるんです。
大人はず～っと動くことは
なかなかできないので
2～3年はかかると思ってよいです。

なので、まずは
寝たきりにならないよう
今から健康な身体づくりを
できると良いですね＾＾

当院は鍼灸施術や手技で
筋肉をほぐすことができますし
EMSで赤筋にアプローチして
歩きやすいような身体づくりのサポートもできます☆彡

人生100年時代
これから健康寿命を延ばしたいとお考えの方
是非一度ご来院されてみてください♪

お知らせ

◇◆◇予約空状況◇◆◇

1/22(水)要相談

1/23(木)11:00~.15:00~

1/24(金)10:30.15:00.18:00

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