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こんにちは＾＾
ほっと清体はり灸院
受付の山根です♬
快☆晴です！！
雲一つない空が清々しいですね☆彡
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
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さて、今日も今日とて
山根はやりたいことに
ひたすら打ち込んでおります(^▽^)/
時間はかかりましたが
ひとつ大きいことの仕上げができたので
ウッハウハです♪
長年仲良くしてもらっている友人は
仕事に打ち込みすぎて身体がボロボロになっていると聞いて
昔のようにどれだけ身体を酷使しても
大丈夫な時代は過ぎたんだなぁ……
と、しんみりしております(;^ω^)
休み休み養生しながら少しづつ
無理をしない程度に打ち込むのが
今の自分のペースなんだと再認識しました☆彡
把握されていますか？
時には無理をしてでもガマンしながら
動かないといけない時がありますが
その後のメンテナンスや養生は
いつもよりしっかり行われていますでしょうか？
今はなんとかなっていても
後から蓄積されたダメージを
どうにかするのは大変です(;^ω^)
世界でたったひとつしかない
ご自身のお身体を
今一度労わってあげてみませんか？
ご自身の調子が良ければ
パフォーマンスがあがって
仕事や家事がはかどるでしょうし
心にも余裕が出て
人間関係もギスギスしづらくなるかも(o^―^o)ﾆｺ
・新生活で身体に不調がでている
・深く眠れずに困っている
・朝起きた時から疲れている
・イライラしていないのにちょっとしたケンカをしてしまう
・子どもにキツく当たってしまう
・大好きな趣味のはずか楽しくない
痛みしんどさやコリ、
めまい耳鳴り動悸などの
具体的な症状が出ていなくても
身体からのなんらかのサインが出ていることがあるので
お見逃しのないよう
ご自身の身体を見つめ直してみましょう＾＾
清々しい身体でホッとする毎日を♫
܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*
TEL：083-976-6656
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