𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
こんにちは＾＾
ほっと清体はり灸院
受付の山根です♬
ボチボチ暖かい日が続いていますね！
皆様いかがお過ごしでしょうか？
山根は溜めていたやりたいことを
少しづつ消化していますよ～ｖ
体力ゲージは削られていますが
気持ちは満足しております＾＾
さて、気候が移り変わり
年度末新年度に向けて
アレヤコレヤご多忙な方が増えている印象です☆彡
今の時期は冬に溜めたパワーを
解放したい気持ちが高ぶりますよね♫
一気に開放してしまうと
やっている時はアドレナリンが出て
集中して楽しいかもしれませんが
終わってから数日たって
ダメージがバーーーッと入ってしまうことも(;^ω^)
結果、めまい・動悸・耳鳴り等
自律神経が乱れに乱れ
ツラーイ症状が出たりしてしまいます( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
梅雨や暑さにむけて
汗腺の調整などにもパワーを使っていて
案外体力が減ってしまいやすい時期でもあります！
だからこそ意識的にリラックスを促すことが大事ｖｖｖ
熱すぎないハーブティーなどを
10～15分ゆっくり時間をかけて飲んでみたり
何も考えずに空を眺めてみたり。。。
ちょこっとストレッチしてみたり(^▽^)/
養生貯金で楽しい春や初夏を過ごせると良いですね♪
セルフメンテナンスではどうにも改善が難しかったり
夜眠れず数時間過ごされてたり
背中に板が入ったように張ってしまってキツイ方は
お早目にご予約されることをおススメします☆
24時間ご予約アプリ、またはお電話(営業時間中)にて
お待ちしておりま～す♪
܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*܀ꕤ୭*
TEL：083-976-6656
予約アプリもございます＾＾
24時間予約受付アプリ
https://hotto-seitai.jp/shop/mycontrol/index/AD:/SI:/DM:/DI:/EXT:/PAR:?var=0
お知らせ
◇◆◇予約空状況◇◆◇
2/18(水)12:00.16:00
2/19(木)15:00~
2/20(金)12:00.16:00.17:30
TEL 083-976-6656 (診療時間内)
もしくは
24時間予約受付アプリ
https://hotto-seitai.jp/shop/mycontrol/index/AD:/SI:/DM:/DI:/EXT:/PAR:?var=0
からお待ちしております(*^^*) 休診日▶火・日午後・祝・年末年始・GW・夏休み
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◇◆◇無料体質セルフチェック◇◆◇
https://hotaq.net/check/
今のお身体の状態を6つの指標から判別できます！
状態に合わせたセルフケアの方法と
おススメの薬膳茶がでてきます＾＾
◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇
