こんにちは!受付のIです!!
気が付けばもう2月も下旬になりましたね!
塾講師のアルバイトをしている友人が、
最近は受験対策に追われているらしく、バタバタしていました(>_<)
高校3年生が懐かしくなりました。
もうあんなにたくさんの教科を勉強しきれる自信は無いです笑
そして、最近は一人暮らし特有の、勉強しやすい生活習慣作りの難しさを感じています!
例えば、勉強をしながら家事を全て自分でする必要があったり、
効率面において逆効果だと分かっていながら、勉強の進度が気になって夜更かしをしてしまったり。
特に、きちんと身体を休めるということが少なくなってしまっているなと感じます。
しかし、受験にしてもお仕事にしても、
まずは身体がしっかり休まっていることが大切ですよね(^^)/
寝る時はしっかりと寝る、勉強する時は時間を決めたり制限を設ける、
などメリハリをつけた生活を心掛けようと思います!!
皆さんも、ご自宅に帰られてからも
お仕事や子育てのことなど気にかけることが多いとは思いますが、
大事に至る前に、思い切って身体を休めることができているといいなぁ、と思います(^_-)-☆
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