◇◆◇底冷えに簡単ストレッチ◇◆◇

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こんにちは^^

ほっと整体はり灸院
受付の山根です!
今日も元気に営業しております♪

気温はそんなに低くないのに
お昼過ぎまで妙な寒さがありました(;^_^A
皆様いかがお過ごしでしょうか?

こんなときには
かかとを上げ下げして
ふくらはぎを動かしてあげましょう♪

座ってても立っててもOK^^
足先が温まりますよ~☆彡

暖かいシーズンまであと少しのガマン!!
最後まで気を抜かずに
身体を温めて元気に過ごしましょう~♫

 

お知らせ

◇◆◇予約空状況◇◆◇

 

2/13(木)12:00.15:00

2/14(金)要相談

2/15(土)11:00.15:30.17:00~

ご予約
TEL 083-976-6656 (診療時間内)
もしくは
24時間予約受付アプリ
https://hotto-seitai.jp/shop/mycontrol/index/AD:/SI:/DM:/DI:/EXT:/PAR:?var=0
からお待ちしております(*^^*)   休診日▶火・日午後・祝・年末年始・GW・夏休み

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