こんにちは！受付のIです！！

今週もとても寒いですね。どんどん冬に移り変わっていくのを感じます(>_<)

皆さんは湯舟に浸かられていますか？
私自身、なかなか毎日は浸かることができず、平日はシャワーで済ませてしまうことが多いです…。
なので、休日などは積極的に湯舟に浸かって身体を温めています(^▽^)/
お仕事などでお忙しい中、毎日湯舟に浸かるのは難しい…という方もいらっしゃると思います！
毎日は難しくとも、お休みの日などにはぜひ一度湯舟に浸かられてみて下さい！

また、入浴に関しても、40℃のお湯に15分浸かることが理想とされているのですが、
のぼせやすいので少しずつ挑戦しています(^^)/
ぽかぽかな身体を目指して一緒に頑張りましょう！！

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