こんにちは！
ほっと整体はり灸院
受付の山根(11月末女児出産予定)です！！

夏バテの方ものすご～く多いです(;^ω^)

夜の暑さもまだ続いていて
例年なら冷房がいらないくらいのハズなのに
キツイですよね……

暑いと冷たいものを摂取する
↓
内臓の動きが悪くなる
↓
消化・吸収に時間がかかる
↓
内臓を温めるために更にエネルギーを使う
↓
身体が熱っぽくなる
↓
冷たいものを摂取したくなる

この、悪循環でバテやすくなってしまうみたいです汗

な～の～で～
冷たいものを摂取するときは
温かいものと摂取するのがオススメ！！！

身体がホント楽になりますよ♪

アイス、かき氷、冷麺、ざるそばざるうどん
大好きな山根が言うから間違いなしです！！

ちなみにアイスの最高記録は
単品10個/1日
実に2ℓ近く摂取してたくらいは好き。

最近はめっきり量が減りましたが
そこそこ食べています＾＾

たべちゃダメ！だとキツいので
食べても良いけど
代わりに内臓を温めよう♪

これならできそうじゃないですか？
やるもやらないもご自身次第です☆彡

1週間くらいしていたら
ウソみたいに身体が楽になるので
是非☆お試しあれ～ｖｖｖ

—————————
夏休み予定
8/27(火)～8/28(水)　お休みいたします
—————————

 

お知らせ

※2024/9/1(日) 施術費用値上げ予定(3/9告知済み)

休診日▶火・日午後・祝・年末年始・GW・夏休み

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◇◆◇予約空状況◇◆◇

 

8/24(土)16:00~

8/25(日)満員御礼！

8/26(月)16:00.18:00

時間表記▶ご新規の受け入れが可能な時間枠あり
要相談▶再診の方の30分枠若干あり
満員御礼▶空き無し
※急な痛みやしびれでどうしようも無い場合は
早めにご一報ください。
◇◆◇◆◇◇◆◇◇◆◇

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

▼ピックアップ記事▼

☆★☆一緒に院を盛り上げていただける方募集☆★☆ | ほっと整体はり灸院 (hotaq.net)

◇◆◇無料体質セルフチェック◇◆◇
https://hotaq.net/check/
◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇

今のお身体の状態を6つの指標から判別できます！
状態に合わせたセルフケアの方法と
おススメの薬膳茶がでてきます＾＾