こんにちは！
ほっと整体はり灸院
受付の山根です♬

吹雪いて寒いですね！！！
冬らしい日になってますが
皆様いかがお過ごしでしょうか？

さて、夏・秋ごろから
EMS(複合高周波)を始められた方々が
少しずつ総仕上げに入ってます！

体質やご希望の内容によって
回数や刺激する箇所は違ってきますが
終わってから1～2カ月あとに筋肉が仕上がるので
状態の確認をさせていただいてます＾＾

皆様この年末年始を
身体のことを気にせず
お過ごしいただけたそうで良かったです☆彡

当院のEMS【エクスケアプロ3】は
元々歩行困難なかたを歩ける様にしたり
嚥下機能が低下した方がご飯を飲み込めるように
開発された医療用機械です＾＾

複合高周波(特許済)で
身体の深部にある大腰筋まで
刺激することができるので
腰痛になりやすい方や
日常生活やお仕事で
疲れやすい方におススメしております♪

大腰筋をはじめとしたインナーマッスルは
ご自身でもつけていただくことは可能です！！
ただし、不随意筋なので
自分で鍛えようと思ったら
毎日30分～60分のウォーキングやラジオ体操を
3年ほどつづける必要があります。。。

そんな時間も無いし
なるべく早くインナーマッスルを鍛えたい！！
運動苦手、継続できる気がしない
そんな方はＥＭＳを３０回～６０回されてみてください♪
１回３０分寝ているだけで楽にトレーニングできちゃいます＾＾
最初は電気の刺激で寝るまではいかないかもしれませんが
慣れてくるとグッスリお休みになられるかたも。。。

早いと3ヶ月ほどでトレーニングが終わりますよ☆彡

ご希望の方は体験できますので
お声掛けください(o^―^o)ﾆｺ

お知らせ

◇◆◇予約空状況◇◆◇

1/10(金)11:00~.15:00~

1/11(土)18:30

1/12(日)満員御礼☆彡

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